Certificat Être là

Apprends à soutenir une personne ayant des difficultés de santé mentale grâce à cette formation virtuelle créée par Jack.org, en partenariat avec Born This Way Foundation.

À propos du certificat Être là

Le certificat Être là est une expérience d’apprentissage gratuite que tu peux suivre à ton rythme pour améliorer tes connaissances et acquérir les compétences pour soutenir en toute sécurité une personne qui a des difficultés de santé mentale. Le certificat Être là aborde en profondeur les 5 règles d’or d’Être là, un cadre simple mais pratique conçu pour t’aider à reconnaître les signes de difficultés de santé mentale chez une personne, à comprendre ton rôle envers cette personne et à l’orienter vers l’aide dont elle a besoin.

  • Le certificat comporte six leçons interactives.
  • Il dure moins de 2 heures.
  • Il est gratuit.
  • Il est disponible en français, en anglais et en espagnol.
  • Il contient des vidéos et des mises en situation de la vie réelle.
  • Tu y auras accès à vie.

Voici ce que tu y apprendras :

Comment reconnaître les signes de difficultés de santé mentale

Comment aborder la question

Comment établir un lien de confiance et offrir un soutien pratique

Comment améliorer ton écoute

Comment établir des limites saines

Comment aider quelqu’un à accéder à des ressources professionnelles et communautaires appropriées

Comment prendre soin de toi

Pourquoi suivre cette formation?

J’ai apprécié mon expérience du certificat Être là. Le site est très facile à utiliser et il nous garde constamment captivé. On se sent vraiment mieux outillé pour être là pour les autres ainsi que nous-mêmes.

Ezechiel Nana | Militant pour la santé mentale

Un grand merci à tous nos partenaires

Beedie Foundation
RBC Future Launch
Slaight Family Foundation
TELUS Friendly Future Foundation
Yellow Bus Foundation
Under Armour
Zurich

Créons ensemble un monde où nous pouvons tous.toutes mieux nous soutenir mutuellement.

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Crise
En cas d’urgence

Il ne s’agit pas d’un site pour parler de ses difficultés de santé mentale ni de ses idées ou comportements suicidaires. Si toi ou quelqu’un que tu connais est en crise, appelle une ligne d’écoute (comme celles-ci), le 911 ou les services d’urgence, ou rends-toi à l’urgence la plus proche pour recevoir de l’aide.